terça-feira, 27 de setembro de 2011

Dicas:Como mandar um Heel Flip.

1-Posição dos pés: Posicione seu pé da frente bem no meio do shape com a ponta para fora e seu pé de trás bem na ponta do tail.
2-Sair do chão e girar: Em seguida execute um Ollie e chute com seu caocanhar bem na borda do shape,lembre-se de flexionar bem os joelhos antes de executar o Ollie.
3-O voo: Enquanto estiver no ar mantenha equilíbrio entre seu corpo e seu Skate.
4-A aterrissagem: Flexione bem os joelhos para absorver o impacto.



                                                                                                                         Valeu!

segunda-feira, 12 de setembro de 2011

domingo, 11 de setembro de 2011

sábado, 10 de setembro de 2011

Fotos

             
                   

Beleza!!!!!!

As fotos já estão prontas só falta colocar no blog e desta vez vai dar certo porque descobri o que estava fazendo de errado e não vou dizer porque era um erro muito simples e constrangedor, mas enfim, temos várias fotos que estão demais e daqui a um tempo vários videos,confiram!

Ah,qualé!

Não está dando para ver os videos e eu não sei porque então tive que deletar mas estou já tirando outras fotos e gravando outros videos falou!

sexta-feira, 9 de setembro de 2011

Tudo para um rolê sair perfeito!

1-O que o líder precisa fazer para um rolê sair perfeito:
a) Providenciar água e alimentos leves para você e seu(s) parceiro(s) para consumirem durante o rolê.
b) Tomar decisões rápidas quando houver obstáculos pelo caminho.
c) Manter um espaço seguro entre você e seu(s) parceiro(s).
d) Avisar para seu(s) parceiro(s) caso houver uma mudança de planos durante o rolê.
2-O que o(s) parceiro(s) precisa(m) fazer para um  rolê sair perfeito:
a) Prestar atenção nas decisões de seu líder.
b) Escutar o seu líder caso ele avise de uma mudança de planos durante o rolê.
c) Prestar atenção quando seu líder passar o rango para você durante o rolê.
d) Seguir a distância dita pelo seu líder.

Uma coisa que já devia ter feito:Apresentação.

 Modalidade:Street:Samuel.
 Modalidade:Street:João Pedro.
Patrocinadores:Diário Popular.
 Que outros patrocínios queremos conquistar:(No momento,nenhum).
                                                                                                                 
                                                                  
                                                                  
                                                                  

Cuidados com seus materiais:Como cuidar de seu Skate.

1-Escolha um dia da semana para cuidar de seu Skate.
2-Neste dia repita sempre a mesma operação.
3-Com um spray de água perfumada espirre um pouco nas rodas de seu Skate e seque com uma flanela.
4- Dobre uma flanela úmida com água perfumada até deixá-la com aproximadamente 5 centímetros de largura e esfregue-a em movimento vertical nos eixos de seu Skate.
5-Espirre um pouco de água perfumada na lixa de seu Skate.
6-Passe óleo lubrificante em seus rolamentos e em suas rodas e óleo antiferrugem em suas porcas que prendem seus trucks em suas bases.
7-Escolha apenas um dia do mês para tirar a gracha do rolamento de seus Skates.

                                                                                                                                                 Valeu!
                                                                                                                                    


   

quarta-feira, 7 de setembro de 2011

Dicas:Como mandar um Ollie.

1-Posição dos pés: Posicione seu pé da frente mais ou menos no meio do shape e seu pé de trás bem na ponta do tail.
2-Sair do chão: Pressione seu pé de trás contra o chão e jogue seu pé da frente em direção ao nose, lembre-se de flexionar bem os joelhos antes de pressionar o pé de trás.
3-O voo: Enquanto estiver no ar mantenha equilíbrio entre seu corpo e seu Skate.
4-A aterrissagem: Flexione bem os joelhos para absorver o impacto.


                                                                                                                                         Valeu!

terça-feira, 6 de setembro de 2011

Manual do Skatista

1-Se seu parceiro se ferir em um rolê o ajude.
2-Se seu amigo quer aprender uma manobra ajude-o.
3-Nunca desista de uma manobra.
4-Se apaixone sem se esquecer do Skate.
5-Console seu amigo caso ele desistir do Skate.
6-Treine todos os dias.
7-Ajude seu parceiro na compra de um Skate.
8-Ajude seu parceiro na compra de um tênis.
9-Nunca desista de um sonho.
10-Siga estas dicas por você e seu paceiro e não pelo manual.

sábado, 3 de setembro de 2011

Finalmente!

Hoje teremos nossas primeiras fotos, e provavelmente nosso primeiro video,poderam ver como nós somos e nossas habilidades.Entrem no blog hj mais ou menos as 18 horas da noite verão várias novidades,falou!                                                                                                            

quinta-feira, 1 de setembro de 2011

Boas Vindas!

E aí galera!Este é o blog  Rock Sports, o blog da minha dupla de skate,ainda não temos videos,fotos e outras coisas maneiras de blog não, mas em breve teremos,valeu!